Okumadan Geçme

Cranberry+Refresher+2

ALKOLSÜZ KOKTEYL TARİFLERİ

Bu hafta sonu yağmurlu geçecek belli ki. Ama bunlar son yağmurlar. Kışlıkları yavaş yavaş kaldırmaya başladığımız şu günlerde, aklımız elbette ...
Daha Fazlasını Oku
med105604_0610_cheese_steak_vert

SICAK SANDVİÇ TARİFLERİ

Dünya mutfağında olduğu gibi, Türk mutfağında da kendisine hatırı sayılır bir yer bulabilen sandviçler, hayatımızı kolaylaştıran tatlar haline geldi. Acıktığımız zamanlarda ...
Daha Fazlasını Oku
Homemade-Garlic-Bread-Recipe-2

BAYAT EKMEK TARİFLERİ

Ekmeğin manevi değerinin yüksek olduğu bu coğrafyada bayat ekmekler asla ziyan olmaz, kesinlikle çöpe atılmaz. Çeşitli şekillerde değerlendirilmeye çalışılır. Köftelere ...
Daha Fazlasını Oku
pickled-vegetables-2110970_1920

YÜZYILLIK BİR KÜLTÜR: TURŞU TARİFLERİ

Kavanozda sirkeyle veya limon suyuyla beraber saklanan turşu, iştah açmasının yanı sıra hazmı kolaylaştırması ve lezzetli olup yemeklerin tadını daha ...
Daha Fazlasını Oku
slow2

İYİ, TEMİZ VE ADİL YEMEK “SLOW FOOD” İLE MÜMKÜN

Nedir bu Slow Food? Hayatımızın bu denli hızlı ve yorucu olduğu dönemde fast food'la günü geçiştirirken slow food nasıl çıkmış? ...
Daha Fazlasını Oku
maxresdefault

KREMALISI DOMATESLİSİ VE DAHA BİNLERCESİYLE MAKARNA

Makarna, Akdeniz tipi beslenmenin temel taşlarından biri İtalya’nın da gözbebeğidir. Sadece İtalya değil ülkemizde de bir hayli seveni var. Makarnayı ...
Daha Fazlasını Oku
jaffa-1329679_1920

MUFFIN TARİFLERİ

Belli boyutlarda hazırlanmış hızlı ekmek olarak görsek de muffin bazen tatlı bazen tuzlu ve hayat kurtarıcı bir ürün. Ebat ve ...
Daha Fazlasını Oku
Zucchini-Veggie-Burger-The-Scratch-Artist-22

7 SAĞLIKLI FAST FOOD TARİFİ

Vaktiniz yok fakat sağlığınızı sokaktaki fast food zincirlerine emanet etmeyecek kadar bilinçlisiniz. O zaman vereceğimiz tarifler tam size göre. Obezitenin ...
Daha Fazlasını Oku
1

400 KALORİNİN ALTINDA LEZİZ TARİFLER

Güne hafif devam etmenize yardımcı olacak 400 kalorinin altında öğle yemeği veya sağlıklı atıştırmalıklara bakmaya ne dersiniz? Farklı mutfaklardan lezzetlerle ...
Daha Fazlasını Oku
IMG_6465

SAĞLIKLI BESLENMENİN ANAHTARI SALATA

Yemeklerimizin, sağlıklı ana ve ara öğünlerimizin, kısacası sofralarımızın en sağlıklı ve pratik yardımcılarından olan salatalar yıllardır çeşitlenerek önemini ve lezzetini sürdürmekte ...
Daha Fazlasını Oku
img28263

SEVGİLİNİZE ÖZEL PORSİYONLAR

Her yılın 14 Şubat günü birçok ülkede özel bir gün olan Sevgililer Günü olarak kutlanmakta. Dört bir yanın kırmızıya büründüğü ...
Daha Fazlasını Oku
istiridye

SEVGİLİLER GÜNÜNE ÖZEL SOFRALAR

Sevgililer gününe günler kala hem hediye hem de ne yapacağız telaşı başladı. Özellikle de evde kutlayacaklar için. Biz de sizin ...
Daha Fazlasını Oku
5+Nut-Free+Lunch+Box+Ideas

BESLENME ÇANTASI TARİFLERİ

Yarıyıl tatili göz açıp kapayıncaya dek bitti ve okullar açıldı. Çocukların okulda sağlıklı ve lezzetli yiyecekler tüketmesi her annenin arzusu ...
Daha Fazlasını Oku
chocolate-nutella-cookies-horiz-a-1600

HEM SAĞLIKLI HEM DE HALA LEZZETLİ UNSUZ KURABİYELER

Misafirliklerimizin vazgeçilmezi kurabiye artık farklı çeşitlerde karşımıza çıkar oldu. Bazen kahvenin, bazen çayın yanında keyifle tükettiğimiz bu kurabiyeler  un, şeker ...
Daha Fazlasını Oku
peynirli_kabak_dolmasi

GİRİT MEZELERİ

Çeşitlilik açısından oldukça zengin olan Yunan mutfağında öne çıkan lezzetler, sebze ve deniz ürünleridir. Bunda ülkenin coğrafi yapısının payı oldukça ...
Daha Fazlasını Oku
jam-428094_1920

KAHVALTININ BAŞ TACI REÇEL

Kahvaltımızın vazgeçilmezleri arasındadır reçel.  Şeker ve meyvenin kaynatılmasıyla yapılan bir tür tatlı çeşidi olarak anılmaktadır. Pek çok farklı meyveyle hatta ...
Daha Fazlasını Oku
ARTISAN BREAD GF SEED6

GLUTENSİZ BESLENME NEDİR?

Glutensiz beslenme önceden sadece hastaların kullandığı beslenme biçimiyken artık yavaş yavaş hem ülkemizde hem de yurtdışında gluten duyarlılığı olmayan kişiler ...
Daha Fazlasını Oku
48itVf79aCuA93dIsnCBf3

PANCAKE TARİFLERİ

Gözlemeye benzeyen ve arkeolojik kanıtlar doğrultusunda tarih öncesi toplumlarda yenmiş en eski ve en yaygın tahıl ürünü olan pancake şimdiyse ...
Daha Fazlasını Oku
organicfood5

BAĞIŞIKLIĞI SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRECEK FAYDALI GIDALAR

Kış gelince hastalıkların arttığı bir gerçek ama bağışıklık sistemimizi güçlendirerek bunun önüne geçebiliriz. Güçlü bir bağışıklık sistemi hastalıklara karşı daha ...
Daha Fazlasını Oku
dondurmaa

KIŞ TATLILARI

Kışın ne tatlı yapabilirim diye merak ediyor ve istediğinizi bulamıyor musunuz? Serinleten, içleri ısıtan, kolay, meyveli, çikolatalı size önerebileceğimiz 10 ...
Daha Fazlasını Oku
maxresdefault (2)

MİKRODALGA LEZZETLER

Bekarlar, hızlı bir öğün isteyenler ve yemek yapmaya üşenenler için harika bir liste hazırladık. Mikrodalga da pişen bu birbirinden leziz ...
Daha Fazlasını Oku
kapak

KAHVALTININ ALAMETİFARİKASI OMLET ÇEŞİTLERİ

Sabah kalkınca omlet yemek belki de güne iyi başlamanın en güzel yollarından biri. Hazırlaması kolay olan omlet aynı zamanda çok ...
Daha Fazlasını Oku
fruit-918979_1920

NEDİR BU RAW FOOD?

Son yıllarda bir hayli popüler olan sağlıklı beslenme hızla bir trend olarak yayılmaya devam etmektedir. Obezite başta olmak üzere bir ...
Daha Fazlasını Oku
kapak-go%cc%88rseliinstagram

KIŞ ÇAYLARI

Hiçbir şey kalbinizi ve evinizi aromatik bir fincan çay gibi ısıtamaz herhalde. Kış çayları hem sohbetlerinizi hem de ilhamınızı destekleyecektir. Lavanta çayı, ...
Daha Fazlasını Oku
eo528ftyacea3uw9on_6yu

YILBAŞI YEMEKLERİ

Hindiden sebzelere, kısırdan  pudinge keklere bir şölen olan yeni yıl yemeğinde tüm şenlikli yemek tariflerimiz ile birlikte neşeli olmanızı diliyoruz ...
Daha Fazlasını Oku
bruschetta-1357024_1920

YILBAŞINDA İKRAM EDİLEBİLECEK APERATİFLER

Yılbaşına ister büyük bir aile masasında, ister dostlarınızla, ister bir ev partisinde ne şekilde girerseniz girin misafirlerinize ana yemeğin yanında ...
Daha Fazlasını Oku
1

YILBAŞINA ÖZEL İÇECEKLER

Yılbaşı kutlamalarının olmazsa olması alkollü-alkolsüz birçok farklı geleneksel yılbaşı içeceği mevcut. Yılbaşı sofranıza farklılık katacak, ağızları tatlandıracak, sohbete keyif verecek ...
Daha Fazlasını Oku
kapak

YENİ YIL TATLI TARİFLERİ

Yılın en renkli günü yaklaşıyor. Bugün yaklaşırken akşam yemeğinde ne pişirmeli sorusundan ziyade tatlı ne yapmalı sorusu daha ağır basıyor ...
Daha Fazlasını Oku