Ana sayfa Genel Yaz Atıştırması Olarak Meyve Salatası Tarifleri

Yaz Atıştırması Olarak Meyve Salatası Tarifleri

251
0

Yaz mevsimi artık kendini tamamen gösterdi. Artan sıcaklarla birlikte yeme düzenimizde de değişiklikler arar hale geldik. Bu sıcak havalarda hem daha taze, hem daha soğuk hem de daha hafif yiyeceklerin bedenimize çok daha iyi geleceği de bir gerçek elbette. 

Sıcak havalarda hafif bir ana öğün ya da ara öğün oluşturmanın en güzel yolu ise taptaze meyvelerden geçiyor. Meyveyi sade haliyle yemekten değil de salata haline getirmekten bahsediyoruz aslında. Birçok yaz mevsimini birbiriyle karıştırıp ister soslu ister sossuz enfes lezzetler elde etmek mümkün. Bu sayede hem sıcak havalarda ağır bir öğün tüketmemiş olacak hem de bol bol vitamini vücudunuza direkt almış olacaksınız. 

Bu yazımızda sizler için en güzel yaz atıştırmalıklarından olan meyve salatası tarifleri derledik. Afiyet olsun…

KREMALI ÜZÜMLÜ SALATA

Malzemeler

  • 4 yemek kaşığı krem peynir
  • 1 su bardağı ekşi krema
  • 3 yemek kaşığı toz şeker
  • 3 yemek kaşığı kıyılmış ceviz
  • 2 çay kaşığı vanilya özü
  • 2 su bardağı çekirdeksiz kırmızı üzüm
  • 2 su bardağı çekirdeksiz yeşil üzüm

Yapılışı: Krem peynir, krema, şeker ve vanilyayı geniş bir kapta birleştirip karıştırın. Ardından karışıma üzümleri ilave edip tekrar hafifçe karıştırın. Karışımınızı servis tabağına alın ve cevizlerle süsleyip servis yapın.

ÇİLEK SALATASI

Malzemeler

  • 4 su bardağı ikiye kesilmiş çilek
  • 2 yemek kaşığı akçaağaç şurubu
  • 1 su bardağı kaju fıstığı

Yapılışı: Çilekleri geniş bir kaseye alıp üzerine şurubu dökün ve karıştırın. Ardından kaju fıstığı ile süsleyip servis yapın.

TROPİKAL MEYVE SALATASI

Malzemeler

  • 1 su bardağı ahududu
  • 4 orta boy dilimlenmiş kivi
  • 2 orta boy dilimlenmiş mango
  • 3 su bardağı küp küp doğranmış ananas
  • 2 su bardağı taze ananas suyu
  • 2 adet dilimlenmiş lime
  • 4-5 adet taze nane yaprağı

Yapılışı: Tüm meyveleri geniş bir kasede birleştirip karıştırın. Meyvelerinizin üzerine ananas suyunu döküp tekrar hafifçe karıştırın. Nane yaprakları ile süsleyip servis yapın.

KARPUZ SALATASI

Malzemeler

  • 4 su bardağı küp küp doğranmış karpuz
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 2 yemek kaşığı taze limon suyu
  • 1 su bardağı ufalanmış beyaz peynir
  • ¼ demet kıyılmış maydanoz
  • Bir tutam tuz
  • Bir tutam karabiber

Yapılışı: Zeytinyağı, limon suyu, tuz ve karabiberi küçük bir kapta birleştirip karıştırın. Karpuzları geniş bir servis kasesine alıp üzerine sosu ve peynirleri dökün. Malzemeleri iyice karıştırdıktan sonra maydanozla süsleyip servis yapın.

BALLI MEYVE SALATASI

Malzemeler

  • 1 su bardağı doğranmış çilek
  • 1 su bardağı doğranmış ananas
  • 1 su bardağı yaban mersini
  • 1 su bardağı çekirdeksiz yeşil üzüm
  • 1 su bardağı ikiye bölünmüş kiraz
  • 2 adet dilimlenmiş mandalina
  • 2 yemek kaşığı bal
  • ½ adet limon kabuğu rendesi
  • 2 yemek kaşığı taze limon suyu

Yapılışı: Bal, limon kabuğu rendeasi ve limon suyunu küçük bir kapta birleştirip karıştırın. Ardından tüm meyvelerinizi geniş bir kaseye alın. Karışımı meyvelerinizin üzerine döküp hafifçe karıştırın ve servis yapın.

İlgili İçerikler

ŞEFTALİ REÇELİ TARİFİ, NASIL YAPILIR?   Kahvaltıların olmazsa olmazlarından reçel, özellikle de yaz meyveleriyle yapıldığında ayrı bir güzel olur. Yazın hazırlayıp tüm kış tüketebi...
HIZLI AKŞAM YEMEĞİ ÖNERİLERİ Ofisten ya da okulda çıktınız, yorgun argın eve geldiniz ve hemen yemek yemek istiyorsunuz. Dışardan söylemek yerine, mümkün olan en çabuk, en basit ...
Evde Hamburger Köftesi Yapmanın Püf Noktaları Kuru, lezzetsiz ve ne idüğü belirsiz hamburgerlere veda zamanı! Evde, kendi hamburgerimizi kendimiz yapıyoruz! Burger köftesi, başlangıçta basit görü...

BİR CEVAP BIRAK

Please enter your comment!
Please enter your name here